Martedì scorso ho eseguito all’Ospedale di S.Daniele presso il Dipartimento di Medicina dello Sport un Test massimale ad esaurimento, su cicloergometro e K4b2.
Sono in attesa dei risultati che pubblicherò appena disponibili sul sito.
Martedì scorso ho eseguito all’Ospedale di S.Daniele presso il Dipartimento di Medicina dello Sport un Test massimale ad esaurimento, su cicloergometro e K4b2.
Sono in attesa dei risultati che pubblicherò appena disponibili sul sito.
3 Responses to “Test massimale”
Stai facendo le cose di nascosto eh!!!
Meno male che ogni tanto sbircio e ti pesco in flagrante!
Io ho intenzione di andare sia ai 2 gg di Slovenj Gradec che alle WRE in Ungheria, prova ad organizzarti che ci divertiamo!
Ciao
mi è venuta una perplessità leggendo ul tuo 85ml per kg relativamente alla tua vo2max.l’hai fatta con la mascherina, vero?(cioè non per estrapolazione con battito cardiaco e potenza erogata); son valori da pro,e da pro di livello internaz.So che non basta per essere pro(c’è anche la s.a. e il rendimento).Che livello hai?
Si il test è stato fatto con il sistema K4b2 con mascherina. Non è l’unico che ho fatto (sempre con il medesimo metodo ma in momenti e centri diversi) e i valori ottenuti erano tutti elevati 71~75.
Secondo me in questo caso specifico però il valore era un pò fuori misura probabilmente perchè il K4b2 non aveva subito la manutenzione annuale richiesta.
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