aleblog

Stai facendo le cose di nascosto eh!!!
Meno male che ogni tanto sbircio e ti pesco in flagrante!
Io ho intenzione di andare sia ai 2 gg di Slovenj Gradec che alle WRE in Ungheria, prova ad organizzarti che ci divertiamo!
Ciao

mi è venuta una perplessità leggendo ul tuo 85ml per kg relativamente alla tua vo2max.l’hai fatta con la mascherina, vero?(cioè non per estrapolazione con battito cardiaco e potenza erogata); son valori da pro,e da pro di livello internaz.So che non basta per essere pro(c’è anche la s.a. e il rendimento).Che livello hai?

Si il test è stato fatto con il sistema K4b2 con mascherina. Non è l’unico che ho fatto (sempre con il medesimo metodo ma in momenti e centri diversi) e i valori ottenuti erano tutti elevati 71~75.
Secondo me in questo caso specifico però il valore era un pò fuori misura probabilmente perchè il K4b2 non aveva subito la manutenzione annuale richiesta.